허리,골반치료
탄방동 골반통증 | 왜 산후·중년 이후 반복될까요?
2026년 4월 30일 · 제이에스힐링 재활&통증의학과
안녕하세요. 제이에스힐링의원 원장 소무철입니다. 출산 후 시간이 꽤 지났는데도 골반 주변이 묵직하거나, 중년 이후부터 엉덩이·허리 아래쪽·사타구니 부위가 반복해서 불편하다고 말씀하시는 분들이 있습니다. 처음에는 “나이가 들어서 관절이 약해졌나?”, “출산 후유증이 아직 남아 있나?” 하고 생각하기 쉽습니다. 하지만 이런 불편이 모두 관절 손상만으로 설명되지는 않습니다. 반복되는 골반 통증은 관절 자체의 문제뿐 아니라 몸의 중심을 잡아주는 안정성 저하와도 관련될 수 있습니다. 관절만의 문제일까요? 골반은 허리와 다리를 연결하는 몸의 중심부입니다. 걷고, 앉고, 일어나는 동작에서 체중을 전달하고 균형을 잡는 역할을.......
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